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在拉面界,豚骨是重口担当,味噌是厚重温暖的底色,而盐味拉面——则是清澈纯粹的极致表达。✨
看似简单,却最能考验厨师的功力。今天,我们就来一起解密这碗看起来“最淡”,却往往“最难做好”的拉面——盐味拉面(Shio Ramen)。
💡 盐味拉面到底是什么?
“盐味拉面”(塩ラーメン),并不是单纯“加了盐”的拉面,而是以盐为调味基础,搭配清汤高汤底(如鸡骨汤、海鲜汤或混合汤),强调原汁原味的“清+鲜”风味。
📌 关键词:清澈、透明、回甘、鲜香
🔬 盐味拉面的汤底怎么做?
一、盐味拉面=「清汤 + 盐味酱」的艺术
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清汤部分:
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鸡骨汤:传统常用,清澈金黄
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混合汤:鸡+海鲜(昆布、鲣鱼干)、鸡+干贝
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某些现代款加入干鱼、虾壳等,提升鲜度
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有的还会搭配少许清酒去腥提香
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盐味酱(塩ダレ):
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食盐 + 昆布水 + 柚子皮 + 白酱油 + 胡椒
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这是盐味拉面的“灵魂瓶”,比例和调香决定了拉面的最终风味
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💡 小贴士:培训时,老师会教你如何根据季节调整「塩ダレ」风味,例如夏天加柠檬皮、冬天加白酒酿,做出四季限定。
🍜 面条怎么选?
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盐味拉面推荐使用:
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细卷面(低加水率)
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直条细面(更有弹性、能挂汤)
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有些高端款也会搭配鸡蛋面或手打中细面
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面体需轻盈,以不抢汤底风味为标准。
🧂 代表性的盐味拉面配料有哪些?
| 配料 | 作用 | 特点 |
|---|---|---|
| 鸡叉烧 | 取代猪叉烧,更清爽 | 可用鸡腿低温慢煮 |
| 半熟溏心蛋 | 丰富蛋香 | 通常腌制轻、偏甜口 |
| 柚子皮 | 解腻提香 | 增加清新感 |
| 海苔 | 增香 | 吸附汤汁提升层次感 |
| 白葱丝 | 解腻提鲜 | 增加口感层次 |
| 炸洋葱碎 | 增香 | 微脆感,与汤底协调 |
| 青菜(菠菜/小松菜) | 平衡整体 | 增加健康感、色彩对比 |
🏆 哪些名店以盐味拉面出名?
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东京“AFURI”柚子盐拉面:
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采用炭火炙鸡油+柚子调香+透明鸡汤
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是女性客人首选,外卖火爆📦
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函馆盐拉面:
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函馆是“盐味拉面发源地”
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高汤清澈,配大虾、干贝、昆布,极致日式风味
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东京“SOBA HOUSE 金色不如帰”:
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盐味拉面加入蛤蜊高汤+松露酱,高级感拉满
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🎓 在拉面培训中,你会学到什么?
在专业日式拉面培训(例如玉子料理学院),盐味拉面是初学者的“试金石”,看似简单,实则要求非常高。你将学到:
✅ 清汤熬制方法(不混浊、不腥)
✅ 盐味酱调制配方(黄金比例+四季变化)
✅ 油脂与汤体的融合技巧(鸡油/柚子油)
✅ 面体与汤底搭配逻辑
✅ 店铺级盐味拉面标准出品设计(配料摆盘)
✅ 限定款柚子盐拉面、鱼介盐拉面教学
💰 盐味拉面适合开店吗?
非常适合!原因如下:
✔ 竞争对手少(国内主打豚骨多)
✔ 客群广(女性、高端、减脂人群)
✔ 成本可控(鸡汤成本远低于豚骨)
✔ 视觉清爽,好拍好卖
✔ 可打造差异化:例如柚子盐、鲣鱼盐、蛤蜊盐
📌 一碗定价可达38-55元区间,若搭配茶泡饭/小菜,客单价轻松破80元。
盐味拉面,是拉面界“越简单,越高贵”的典范。
想要靠实力留住回头客?一定要把这碗看似平凡的“清汤拉面”,做到极致!
🙋♀️ 常见问题解答(FAQ)
Q1:盐味拉面是不是就是“没味道”?
A:不是!它的“鲜”不是靠酱油或味噌,而是靠高汤和食材自然的甘味,反而更讲究风味层次。
Q2:可以做成辣味盐拉面吗?
A:可以加入柚子胡椒、辣酱或辣油,做成“辣味柚子盐拉面”,风味惊艳!
Q3:盐味拉面能否和猪叉烧搭配?
A:可以,但建议用低脂猪肩肉或梅花肉,避免油脂过重压过汤味。
Q4:适合外卖吗?
A:可,但注意面汤分离,保持汤体透明不混浊。
Q5:是否推荐新人学拉面从盐味开始?
A:非常推荐!清汤拉面对“熬汤功底、面条火候、调味精度”要求极高,是最好的拉面基础练习起点。



